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Futures mamans

Préparer sa grossesse

Pour ne pas passer à côté de votre grossesse et ne rien regretter, autorisez-vous à prendre du temps pour vous. Un temps de qualité, d’écoute intérieure, mais aussi un temps pour établir un premier lien avec votre bébé.

Pendant 9 mois, votre bébé est à votre écoute. Il ressent vos émotions, positives et négatives, mais aussi vos pensées les plus profondes. Parce que le lien commence à se créer in utero, la sophrologie vous permet de vivre des moments de connexion privilégiés avec votre bébé.

La sophrologie vous prépare à un accouchement le plus naturel et physiologique possible. Mon protocole, de 6 à 8 séances, vous permettra de vous sentir sereine et parfaitement préparée le jour J.