Conférences et ateliers

Mes prochaines conférences

Comment mieux dormir et améliorer la qualité de son sommeil ?

Quand ?

Le 16 novembre 2020, de 10h à 11h30 => Reportée

Où ?

Au Centre Administratif et Social

16, place de l’Hôtel de ville

92600 Asnières

Tarif 

7€, à régler sur place.

Comment préserver et prendre soin de son cerveau ?

Quand ?

Le 07 décembre 2020, de 10h à 11h30.

Où ?

Au Centre Administratif et Social

16, place de l’Hôtel de ville

92600 Asnières

Tarif 

7€, à régler sur place.

Comment se protéger du cancer ?

Quand ?

Le 25 janvier 2021, de 10h à 11h30.

Où ?

Au Centre Administratif et Social

16, place de l’Hôtel de ville

92600 Asnières

Tarif 

7€, à régler sur place.

Que manger pour bien digérer et comment retrouver une digestion normale ?

Quand ?

Le 15 septembre 2021, de 19h45 à 21h30.

Où ?

Webinair en ligne donc de chez vous

Tarif 

10€, à payer en ligne avant la conférence sur le site d’Isupnat

Mes conférences passées

Se construire sa boîte à outils anti-stress

Comment soutenir le système immunitaire pendant l’hiver ?

Adieu les maladies hivernales

Arthrose, arthrite, comment soulager les douleurs articulaires ?

Alimentation et émotions

Comment résoudre ses problèmes digestifs ?

Vous aimeriez proposer une conférence ou un atelier sur un thème précis ?

N’hésitez pas à me contacter pour un devis, j’interviens en entreprise mais aussi dans les collectivités, les associations et les écoles.

Mes ateliers réguliers

Bébé signe : apprendre à signer avec son bébé

Quand ?

6 sessions de 45 minutes, 2 dimanches par mois

Où ?

Au Centre Administratif et Social

16, place de l’Hôtel de ville à Asnières

Tarif 

25€ pour parents et bébé,

50€ en séance individuelle à domicile,

5€ pour par personne supplémentaire (aîné, grands-parents, nounou…)

J’interviens au sein de l’association “Mon corps a la parole” comme animatrice des ateliers. Les sessions reprennent en septembre.

https://moncorpsalaparole.com/

Futures mamans

Préparer sa grossesse

Pour ne pas passer à côté de votre grossesse et ne rien regretter, autorisez-vous à prendre du temps pour vous. Un temps de qualité, d’écoute intérieure, mais aussi un temps pour établir un premier lien avec votre bébé.

Pendant 9 mois, votre bébé est à votre écoute. Il ressent vos émotions, positives et négatives, mais aussi vos pensées les plus profondes. Parce que le lien commence à se créer in utero, la sophrologie vous permet de vivre des moments de connexion privilégiés avec votre bébé.

La sophrologie vous prépare à un accouchement le plus naturel et physiologique possible. Mon protocole, de 6 à 8 séances, vous permettra de vous sentir sereine et parfaitement préparée le jour J.