Sophrologie prénatale

LES OBJECTIFS

  • Créer un lien avec son bébé

  • Gérer le trop plein émotionnel

  • Compenser les effets du stress

  • Gérer la fatigue

  • Prendre confiance en soi

Sophrologie accouchement

LES OBJECTIFS

  • Maîtriser toutes les étapes

  • Accompagner les contractions

  • Savoir se recharger en énergie

  • Favoriser l’avancée du travail

  • Gérer la douleur