Le ski mojo qu’est-ce que c’est ?
Aussi appelé exosquelette, le ski mojo a été lancé en France en 2015. Il s’agit d’une innovation technologique dédié aux skieurs et aux snowboarders pour améliorer le confort et les performances de glisse. Il est donc destiné au grand public, bien que certains profils puissent en retirer davantage de bénéfices.
Dans quels cas utiliser le ski mojo ?
Le point fort du ski mojo est qu’il permet d’alléger la pression sur les articulations de 30%. Il diminue ainsi la pression ressentie sur les genoux et soulage également le dos et les hanches.
Il est donc particulièrement adapté pour les personnes qui souffrent de la hanche ou qui ont des douleurs articulaires aux genoux.
Très bien aussi pour les personnes qui font très peu d’activité physique le reste de l’année. Une semaine de ski sans y être préparé peut entrainer des courbatures et une énorme fatigue musculaire. Le corps prend cher ! Et plus on avance en âge plus cet effet se fait sentir.
Le ski mojo diminuant la fatigue musculaire et les courbatures, c’est un bon moyen d’éviter de finir la semaine sur les rotules !
Où trouver le ski mojo ?
Le ski mojo peut être acheté en ligne ou auprès de magasins d’équipements, magasins de sport ou de loueurs de matériel de glisse. Néanmoins, beaucoup d’entre eux ne proposent pas encore ce dispositif.
La première étape sera donc de trouver qui dispose du ski mojo, à la vente ou à la location, dans votre station. Le site met en ligne la liste des revendeurs et des loueurs pour essayer, louer ou acheter le mojo.
Je conseille fortement de passer par la location et de ne pas l’acheter directement.
En effet, pour en retirer tous les bénéfices, l’exosquelette nécessite des réglages qui ne s’improvisent pas. C’est pourquoi tous les loueurs de matériel ont été spécifiquement formés au mojo.
Le test du ski mojo
J’ai entendu parler du ski mojo dès sa sortie il y a quelques années. Et j’ai tout de suite eu envie de le tester car je termine habituellement ma semaine de ski avec l’impression que mes genoux vont lâcher les 2 derniers jours tellement ils ont été sollicités. Généralement, cette sensation est majorée par l’état de la neige ou par les conditions météorologiques.
Néanmoins, le ski mojo est un dispositif très coûteux et que l’on trouve encore très peu à la location. C’est donc le fait de sentir des douleurs au genou droit qui a déclenché le passage à l’acte.
Il faut savoir que de manière physiologique, le cartilage commence à s’user à partir de 40 ans. Ensuite, tout un ensemble de paramètres feront que cette usure pourra commencer bien avant ou un peu plus tard. Cette usure est la plupart du temps asymptomatique.
Lisez mon article dédié à l’arthrose physiologique, à l’arthrose inflammatoire et aux méthodes naturelles qui marchent.
Dans mon cas cette légère usure au genou est devenue douloureuse dès que je forçais un peu à partir de 2021.
La première séance de bilan avec un kiné du sport a permis de comprendre d’où provenait cette douleur.
J’ai la jambe droite qui a une puissance musculaire démesurée par rapport à la jambe gauche. Ou dans l’autre sens, j’ai une jambe gauche tellement peu musclée par rapport à la droite que je sollicite ma jambe droite, dès que je peux, au détriment de ma jambe gauche. La kiné a ainsi mesuré une différence de 2cm de tour de cuisse entre la gauche et la droite.
Pendant 6 mois, j’ai effectué des séances de kiné pour essayer de rétablir ce déséquilibre musculaire. Il s’est bien atténué et les résultats ont été très satisfaisants.
Néanmoins, c’était le moment de tester le ski mojo.
A quel moment de sa semaine tester le dispositif ?
Par chance, un loueur de matériel de ma station de ski le propose à la location et à la vente. Après des échanges téléphoniques, j’ai bloqué la location pour le lundi. Mais sur ce point j’ai finalement été mal conseillée. Une fois sur place, l’un des vendeurs m’a prévenu, mais trop tard, que le ski mojo devait être utilisé dès le premier jour de glisse.
Si vous ressentez une douleur dès le 1er jour ou que vous forcez trop, le ski mojo ne permettra pas de corriger la situation et de revenir en arrière.
C’est ce que j’ai effectivement pu constater.
Combien de temps faut-il pour l’installer ?
L’installation initiale et les réglages ont pris une bonne demie heure. J’ai aussi pu bénéficier des bretelles, vendues néanmoins à part.
Une fois les réglages calés, la mise en place le matin ne prend qu’une minute.
Néanmoins, le loueur m’avait prévenu qu’il était fréquent de devoir améliorer les réglages en fonction de ses ressentis.
C’est ce que j’ai vécu aussi. J’y suis donc retournée le soir.
Le test du ski mojo
Le premier ressenti c’est la légèreté et l’impression d’être « porté ». Le soutien est bien réel, ce qui procure un vrai confort de glisse. La sensation est incroyable et donne également une impression de sécurité.
Il faut veiller à désactiver le mojo à chaque fois avant de monter dans un télésiège et le réactiver ensuite mais le système est enfantin et prend 2 secondes. Par contre j’avais le mojo sur mon pantalon de ski. Je ne vois pas comment c’est possible d’activer et de désactiver le mojo en l’ayant sous son pantalon ou sa combinaison !
Je n’ai eu aucune courbature et j’ai vraiment senti que mes genoux avaient été beaucoup moins sollicités. Au niveau de la fatigue musculaire le ressenti a été très différent en fonction des jours. Globalement j’ai senti davantage d’énergie. Par contre, le jour où j’ai dû skier dans la poudreuse, sur des pistes non damées parce qu’il avait beaucoup neigé la nuit, j’ai pris cher. Et même avec le mojo c’est le seul jour où je n’ai pas pu retourner skier l’après-midi. Trop de fatigue musculaire.
Combien coûte le dispositif ?
Le ski mojo coûte 50€ par jour de location, frais de location déduits si on l’achète au final.
L’exosquelette est vendu au même tarif partout, à 675€. Le prix a légèrement augmenté depuis que la production est 100% française.
Je l’ai loué pour 3 jours (150€) mais je ne l’ai finalement pas acheté. Clairement il y a le frein du prix qui est quand même très élevé pour une semaine de ski dans l’année. Mais au final c’est la complexité des réglages qui m’a dissuadée. Je préfère continuer à être conseillé par des personnes formées au dispositif. D’autant plus que les réglages peuvent évoluer d’une année sur l’autre.
Mon avis sur le ski mojo
Le ski mojo est sûrement la meilleure innovation en matière de glisse de ces 20 dernières années.
Néanmoins la technicité pointue nécessite d’être formé au dispositif, ou d’être bien conseillé, pour profiter de tout ce que le mojo peut offrir.
Difficile de s’en passer quand on y a goûté. Dès que le prix sera plus accessible, le ski mojo deviendra un incontournable pour toute personne souffrant de douleurs articulaires ou de surpoids. Mais aussi pour ceux qui sont à la recherche d’autres sensations.
Peu importe la motivation première, chacun peut y trouver un intérêt. Le ski mojo est donc à tester au moins une fois dans sa vie !
2ème année de test du ski mojo
Cette année, j’ai loué le ski mojo dès mon 1er jour de ski et pendant toute ma semaine. J’ai retrouvé le même confort de glisse et la sensation de sécurité car on est « soutenu ».
Au niveau des réglages, le loueur les fixe en fonction des recommandations de la marque mais il n’est souvent pas optimal de 1er abord. Il ne faut donc vraiment pas hésiter à retourner voir le loueur pour ajuster. D’autant plus que les réglages dépendent aussi du style de glisse.
Je suis toujours autant convaincue de son intérêt. Clairement je ne me vois plus skier sans, l’essayer c’est l’adopter !